От физическите упражнения в детството се поумнява

Спортът увеличава сивото вещество

Снимка: Guliver / iStock

Че от спорт се поумнява е доказано отдавна, но сега стана ясно още нещо много интересно - че развитието на мозъка се стимулира от физическите упражнения в детството.

Така твърдят испански учени, публикували своите изследвания в сп. Neuroimage, съобщава sciencedirect.com. Специалистите от университета в Гранада смятат, че заниманията със спорт водят до увеличение на сивото вещество в някои участъци от мозъка.

Проучването е част от проекта Active Brains, който изследва реакциите на деца с наднормено тегло. Участие са взели над 100 деца на възраст от 8 до 11 години.

Двигателната активност на децата, свързана с натоварване върху сърдечносъдовата система, има връзка и с големи количества от сивото вещество в части от мозъка, които участват в процесите на четене и речеви процеси, констатират учените.

Тони Николов

спорт упражнения мозък ум сиво вещество детство

Спорт

Тренировките подобряват работата на мозъка - дори да са 10 минути

Здраве

Навикът да не се занимаваме със спорт е от детството

Още от Образование

Стабилната финансова среда помага на децата да развият своя научен потенциал.
Снимка: Shutterstock

Бъдещите изобретатели се раждат в обезпечени семейства

Млада жена се сърди на съпруга си. Снимка: Shutterstock

10 типични грешки на семейния спор

Дете, което рисува. Снимка: Shutterstock

Ако детето е сръчно и с двете ръце

Ученето на чужд език може да е и много лесно.
Снимка: Shutterstock

6 съвета за лесно учене на чужди езици

Дете, което прави робот. Снимка: Shutterstock

Как да помогнем на детето да избере професия

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Чрез игра с детето може да бъдете полезни и за някои важни умения за неговото развитие.
Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 дейности, които подобряват развитието на детето

26 ноември 2024 г.

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Първите 3 години: как се развива интелектът

26 ноември 2024 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Първите 3 години: как се развива интелектът

Етапи и проверка на готовността

26 ноември 2024 г.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Кога лошото поведение на детето е оправдано: 10 примера

Ситуации, в които малките са непослушни, но това всъщност не е така

26 ноември 2024 г.

Крис Хемсуърт с децата. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Хемсуърт публикува екшън видео със сина си

Актьорът показва на детето опасен номер и го прави в характерния си стил

26 ноември 2024 г.

Момиче говори на ухото на момченце. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо момичетата проговарят по-рано от момчетата

Понякога тази разлика може да достигне до две години

26 ноември 2024 г.

Жизел Бюндхен. Снимка: Instagram

Заедно

Третата бременност изненадала Жизел Бюндхен

Супермоделът приема спокойно новите житейски обстоятелства

26 ноември 2024 г.

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

Какво е да си семеен

26 ноември 2024 г.

Дете, което плаче и е уплашено. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как да предпазите детето от вашите собствени страхове

5 стратегии, които ще ви подкрепят и ще помогнат на хлапето

25 ноември 2024 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Дара Ивайло Георгиева, 8 години

Цитат на деня

"Често се питам какво е да си семеен. Да имаш мъж, който знае слабостите и провалите ти по-добре и от теб самия и въпреки това те обича. Който малко по малко засажда в сърцето ти един цял живот от хубави дребни нещица. Бог ми е свидетел колко съжалявам, че не го знам!"

Елиф Шафак, „Чест“